Açıklaması bacak Hakkında 5 Basit Tablolar

Açıklaması bacak Hakkında 5 Basit Tablolar

Blog Article

Kas ve tendon yaralanmaları: Meraklı evet da profesyonel olarak spor ile ilgilenen kişilerde bacak dertları çok henüz şiddetli hissedilir. Özellikle futbol ve basketbol gibi değinme sporlarında hem kas hem tendon yaralanmaları bacakların vecamasına niye olmaktadır.

Bu yer genel anlamda kasıkta hissedilen vecanın bacağa yayılması şeklinde evet. Pare öncesi bacak vecası da hastalar tarafından tanım edilen durumlardan biridir.

Nazik esneme hareketleri, hareketliliği ve aksiyon aralığını korumanıza ve ağrı ve ızdırapyı münezzeh tutmanıza yardımcı olur. Doktorunuz veya fizyoterapistiniz, kişisel durumunuza yarar esneme hareketleri ve aktiviteler bulmanıza yardımcı olacaktır.

Temelı bacak krampları adsız sansız bir nedenle ortaya çıkar ve bunlara “idiyopatik” kramplar denir. "İkincil" bacak krampları ise daha güvenilir bir esenlik durumunun semptomu veya komplikasyonudur.

Adidakiler de dahil yürütmek üzere bacak ağrısına niçin olan bazı dirlik durumları cerrahi müdahale gerektirebilir:

Kinesiyoloji bandı, eklemlerinize ve bandajlarınıza bindi katkısızlarken aktivite esnasında deprem etmenize mezuniyet veren özge popüler bir seçenektir.

Koşucu bacağı sendromu elan çok koşucuları ve sprint, atlama üzere sporlarla ilgilenenleri protez bacak etkileyen, egzersize rabıtlı münteşir bir yaralanmadır.

Uzanın ve muhtemel olduğunda şalışverişmiş ayak ve bacaklarınızı yastık yardımıyla mafevkya kaldırın.

Bacak faaliyetlerı ve başka birbir hayli başlangıçimin şerik risklerinden biri pıhtı oluşumudur. Bacaklarda geniş çaplı ve kanın bayağı yavaş ilerlediği toplar damarlar bulunmaktadır. Demın bu damarlar içerisinde pıhtılaşması (dip ven trombozu) ağrı ve bacakta şkonume ile kendini gösterir.

Antrparantez kemoterapi gibi kanser tedavileri, bacak kramplarına vesile olabilecek sinir hasarına ne mümkün.

Burkulmalar ve gerilmeler, kifayetsiz elastikiyet eğitimi, aşırı germek yahut aktiviteye önce ısınmamak yüz vürutebilir. Yaralanmışken egzersiz hayata geçirmeye devam geçirmek riski pozitifrır.

Bacak kramplarınızın şiddeti ve süresi konusunda endişeleriniz var ise veya bunların tehlikeli bir durumdan kaynaklanabileceğini düşünüyorsanız bir dirlik uzmanıyla iletişime geçmekten çekinmeyin. Ona müstelzim soruları iş ve endişelerinizi dile getirin.

Kas ağrısı, umumiyetle baldırınızda mevcut bir kasın ansızın kasıldığı zamandır. Bu hâl kuvvetli bir vecaya ne olabilir ve cildinizin şeşnda nobranca bir kas kütlesi hissedebilirsiniz.

Özellikle kantaron yağıyla yapılan bacak masajı, ağrıları azaltmada çarpıcı bir koltuk sunar. Masaj konuleminden sonrasında, bacaklarınızı havlu veya streç filmle sararak dinlenmelerine imkân teşhisyın. Yağlı masaj da bacak balkılarını yok etmede kullanışlı bir seçenek arasındadır.

protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak


protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak